wtorek, 2 lutego 2021

Dzień Pozytywnego Myślenia

Należy we wszystkim zawsze dojrzeć jakąś dobrą stronę i cieszyć się z niej, obojętnie jaką. [...]
- A niechże to! Nie widzę nic, z czego można by się cieszyć gdy zamiast lalki dostanie się parę drewnianych kul! [...]
- Zmiłuj się! No, cieszyć się z tego, że tobie nie są potrzebne - triumfowała radośnie Pollyanna. - Widzisz jak to łatwo, jeżeli już wiesz jak!
Eleanor Hodgeman Porter, Pollyanna

 


Dzień Pozytywnego Myślenia obchodzimy w Polsce 2 lutego, a w USA 13 września. Pomysłodawczynią tego święta jest amerykańska psycholog Kirsten Harrell. Od lat zajmuje się ona badaniem wpływu optymistycznego nastawienia na zdrowie i proces leczenia. Jej zdaniem pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje. Co ciekawe, potwierdzają to badania naukowców.

Optymiści są od 5 do 10% mniej narażeni na choroby serca, wylew, depresję czy nowotwór.

Zapraszamy do biblioteki po książki i miłe słowo.